お知らせ

血管にダメージを与える「4つの敵」

高血圧、糖尿病、脂質異常症、高尿酸血症などは、自覚症状がないまま少しずつ血管を傷つけていきます。

最初は何も症状がありませんが、放置すると血管が硬くなり、最終的には

• 脳卒中
• 心筋梗塞・狭心症
• 糖尿病による合併症
• 腎臓の障害

など、命に関わる病気につながることがあります。

血管の傷みは4段階で進みます

レベル1　潜在的に進行

• 肥満（腹囲・BMI）
• 脂質異常（中性脂肪・HDLコレステロール）
• 肝機能異常

この段階ではほとんど症状はありません。

レベル2　血管が傷み始める

• 高血圧
• 高血糖（HbA1c）
• 高尿酸血症

ここから動脈硬化が進み始めます。

レベル3　血管に変化が現れる

• 腎機能低下（eGFR・クレアチニン・尿たんぱく）
• 心電図異常
• 眼底検査異常

検査で初めて血管の傷みが分かる段階です。

レベル4　重大な病気を発症

• 脳卒中
• 心筋梗塞・狭心症
• 糖尿病合併症

この段階になる前に予防することが何より重要です。

血管を守るためにできること

毎日の生活習慣を見直すことで、多くの病気は予防できます。

• バランスのよい食事
• 適度な運動（ウォーキングなど）
• 禁煙
• 節酒
• 十分な睡眠
• 定期的な健康診断

高血圧や糖尿病、脂質異常症は「症状がないから大丈夫」ではありません。

血液検査や尿検査、心電図、眼底検査などを組み合わせることで、血管の傷みを早い段階で見つけることができます。

大切なのは、病気になってから治すことではなく、病気になる前に見つけて予防することです。

気になる方は、お気軽にご相談ください。